Файдалы коктейльләр

Яз - авитаминоз вакыты. Әйдәгез, файдалы коктейльләр ясарга өйрәнәбез.

· Кишер + имбирь+ алма - иммун системасын ныгыта.

· Алма + кыяр+ сельдерей - холестеринны киметә, баш авыртуыннан, ашказаны эшчәнлеге бозылуыннан коткара.

· Помидор + кишер + алма - тән төсен яхшырта, авыздан килгән начар исләрне бетерә.

· Ачы борыч + алма + сөт - авыздан килгән начар исләрне бетерә, тән температурасын төшерә.

· Әфлисун + имбирь + кыяр - тәннең төсен һәм дымлылыгын яхшырта, тән температурасын төшерә.

· Ананас + алма + карбыз - артык тозларны чыгарырга булыша. Сидек куыгына һәм бөерләргә уңай йогынты ясый.

· Алма + кыяр + киви - тән төсен һәм дымлылыгын яхшырта.

· Груша + банан - кандагы шикәр микъдарен көйли.

· Кишер + алма + груша + манго - тәннең эчке җылылыгын күтәрә, токсиннарга каршы торуны арттыра, кан басымын төшерә.

http://www.chelny-rt.ru/ru