ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР рубрикасы буенча яңалыклар
-
Чәч турында 5 сорауга ҖАВАП
Яшерен-батырын түгел, чәчләребез – матурлык кына түгел, сәламәтлек билгесе дә. Алар матур һәм сау-сәламәт булсын өчен ни эшләргә? Бүген укучыларыбызны кызыксындырган иң төп сорауларга җавап табарга булдык. Сорауларга табиб-трихолог Елена Маркова җавап бирә
-
Виноградны яздан кисәбез. Ничек? Нәрсә эшләргә?
Виноград күп җимеш бирсен өчен яз көне, кар эрегәч, бераз артык үскән ботакларын кисәргә кирәк. Шулай эшләгәндә, ул сәламәт һәм яхшы үсә. Яхшы уңыш та бирә.
-
Колакны мамыклы таякчык белән чистартырга ярамый
Табиб-отоларинголог Лилия Хәйретдинова сүзләренчә, колакны мамыклы таякчык белән чистартырга ярамый. Таякта мамык аз, ул бик җиңел төшә, җитди трамва алу ихтималы барлыкка килә. Мамык колакта калса, аны табиб кына ала ала. Бу турыда «Челнинские известия» хәбәр итте.
-
Акчаны кая сакларга? Китап эчендәме? Әллә....
Бу көннәрдә бик күп кеше банклардан акчасын алды. Аларны өйдә саклыйсы булсагыз, белгеч киңәшенә колак салыгыз.
-
Муен остеохондрозын дәвалау
10 аш кашыгы тоз өстенә 20 аш кашыгы май агызабыз. Яхшылап болгатып, берничә көнгә куеп торабыз.
-
2 март көнне бурычка акча алмагыз!
Бүген - яңа Ай туган көн. Ул бик гадәти булмаячак, чөнки нәкъ менә 2 мартта ике планета Кәҗәмөгез йолдызлыгында очрашачак. Бүген Меркурий Сатурн планетасына бик якын узачак.
-
Көнләшүдән... кукиш ярдәм итә!
Теләпме, теләмичәме, кешеләр еш кына бер-берсеннән көнләшеп яши. Көнләшү — негатив энергия агымы ул. Ә негатив негатив инде, үз эшен эшләми калмый. Аның йогынтысында тормышта күңелсез хәлләр башланырга мөмкин. Көнләшүнең негатив йогынтысыннан ничек сакланырга соң? Моның дүрт ысулы бар икән.
-
Мартта нинди чәчәкләр утыртырга?
Язның беренче аенда көннәр җылыта, кояш та яктырак карый башлый. Язгы матур көннәр башлану белән хуҗабикәләргә “Быел бакчада нинди чәчәкләр үстерергә икән?” дигән уй тынгылык бирми. Әлбәттә, бакчагыз яздан ук гөрләп чәчәккә төренсен өчен үсентеләр үстерү юлларын хәзер үк уйларга кирәк.
-
Йомырка ашап, чирли күрмәгез!
Табиб-диетолог Михаил Гинзбург йомырканы әзерләүнең нинди ысулы файдалы булуы турында сөйләде.
-
Акча турында өч киңәш
Керем-чыгым хисапларын бер дәфтәргә языгыз һәм бу дәфтәрне һәрвакыт күзегездән кичерегез.
-
Чөгендер тәмле пешсен, дисәң...
Салатларга яисә телемләп ашар өчен чөгендерне мичтә пешерегез. Болай әзерләнгәндә, ул барлык витаминнарны һәм файдалы минералларны саклый, ә иң мөһиме – тәмлерәк килеп чыга! Өстәвенә кәстрүл юарга да кирәкми.
-
Помидор орлыгы утыртабыз. Кайсы сорт яхшырак. Бакчачы киңәше
Бездә үстерү өчен яхшы помидор сортлары белән таныштырсагыз иде. Аларны кайчан чәчәргә икән? Помидорны бакчага да, теплицага да утыртабыз, әмма бик озын сабаклылары ошамый. Зәйтүнә, Арча районы.
-
Банан кан басымын төшерә, диләр. Дөресме икән?
Халык арасында, бананның файдасы аз, ә калориясе күп, дигән фикер яшәп килә. Әмма алар ялгыша. Бананның калориялелеге – якынча 100 ккал, бу көнлек рационның уртача энергетик кыйммәтенең 5 проценты гына.
-
Ризык әзерләгәндә нинди хата ясыйбыз?
Ризык пешергәндә иң еш очрый торган хаталар исемлеге бар икән. Укып карагыз әле, бәлки, сез дә аш бүлмәсендә төзәтеп булмаслык хата ясыйсыздыр.
-
Нинди сабын яхшырак?
Дерматологлар фикеренчә, каты сабын табигыйрәк.
