Витамины тег белән яңалыклар
-
Яшь организмга язын нәрсә кирәк?
Язгы авитаминоз балага да кагыла. Иммунитет какшаса, вируслы авыруларның кунак булып килүен көт тә тор. Яшь организмга язын нәрсә кирәк?
-
Язны каршылыйбыз: витаминнар турында мифлар
Кояшлы көннәр ешайды, һава торышы да җылырак. Күңел дә күтәрелә. Әмма һәр кешенеке дә түгел. Еш кына “йоклап”, хәлсез йөрүчеләр дә очрый. Күпләр бу халәтне авитаминозга кайтарып калдыра. Гастроэнтеролог, медицина фәннәре кандидаты Константин Спахов витаминнар хакында 4 мифка ачыклык кертте.
-
Нинди ризык күзгә начар йогынты ясый?
Камыр ризыклары, баллы әйберләр, макарон һәм дөге ашагач, инсулин күп итеп бүленеп чыга.
