Йоклар алдыннан нәрсә ашарга? Әллә ашамаскамы? тег белән яңалыклар

Йоклар алдыннан нәрсә ашарга? Әллә ашамаскамы?

Ябыгырга теләүчеләргә чит ил диетологлары кич белән капкалап алырга киңәш итә. Бу диабетлы кешеләргә дә файдага булачак — әйтик, аксым югары булган продуктларны аз микъдарда куллану төн дәвамында кандагы шикәр дәрәҗәсен тотрыклыландырырга ярдәм итәчәк. Бу хакта «Российская газета» яза.