Ашказанның 8 дошманы
Кеше организмы шулай корылган: кайбер ризыклар сәламәтлеккә бик уңай йогынты ясый, ә кайсылары, киресенчә, аны какшата. Сәламәтлекнең төп законы – уңайлыклар булдырганда, зарарлы ризыклар кулланмаганда, ул үзе чирләр белән көрәшергә, ялкынсынуларны юк итәргә сәләтле.