Аш-су бүлмәсендә
Карлыганнан смузи ясау
Җәй нигъмәте.
Карлыганнан (кара яки кызыл) файдалы һәм тәмле смузи ясау өчен блендер һәм берничә гади ингредиент кына кирәк.
Кирәкле ингредиентлар:
Карлыган – 1 стакан
Банан – 1 данә ( куерта һәм татлылык бирә)
Йогурт (яки кефир, сөт) – 1 стакан
Бал яки шикәр комы – 1 аш кашыгы (теләк буенча)
фото: ясалма фәһем ярдәмендә
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев