ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР рубрикасы буенча яңалыклар
-
Банан кан басымын төшерә, диләр. Дөресме икән?
Халык арасында, бананның файдасы аз, ә калориясе күп, дигән фикер яшәп килә. Әмма алар ялгыша. Бананның калориялелеге – якынча 100 ккал, бу көнлек рационның уртача энергетик кыйммәтенең 5 проценты гына.
-
Ризык әзерләгәндә нинди хата ясыйбыз?
Ризык пешергәндә иң еш очрый торган хаталар исемлеге бар икән. Укып карагыз әле, бәлки, сез дә аш бүлмәсендә төзәтеп булмаслык хата ясыйсыздыр.
-
Нинди сабын яхшырак?
Дерматологлар фикеренчә, каты сабын табигыйрәк.
-
Яшәгән өйдә нинди 7 әйберне тотмаска?
Яшәгән өебездә яхшы энергетика булуы мөһим. Моның өчен нәрсәләрне өйдә сакларга ярамаганны белергә кирәк.
-
Тәрәзә күгәрсә нишләргә?
Бүген һәркемнең диярлек өендә пластик тәрәзәләр куелган. Алар һава үткәрми, шунлыктан өйдә кышын җылы була. Әмма аның бу уңайлылыгының кире ягы да бар — һава кермәгәнлектән, тәрәзәнең читләре күгәрә башлый. Гадәттә, тәрәзәләр ике сәбәп буенча күгәрә — һава кермәсә һәм бүлмәдә артык дымлы һава булса.
-
Лимонлы су ябыктыра, тик күп эчәргә ярамый
Һәркайсыбыз җәйгә бераз авырлык ташлап, буй-сынын рәткә китерергә хыяллана. Баксаң, ябыгу өчен иртәнге, төшке һәм кичке аш алдыннан 1–2 стакан чиста су эчеп кую да җитә икән.
-
Нәрсәне бурычка алырга ярамый, беләсезме?
Башкаларга биреп торган һәм кемнәндер алып торган көнкүреш әйберләре безнең тормышка йогынты ясый ала икән.
-
Кичәге дөгене боткага әйләнмәслек итеп ничек җылытырга?
Дөгене боз кисәге белән җылытыгыз.
-
Надан киңәшләргә колак салмагыз!
Белеп торсаң комачау итмәс!
-
Карабодай ярмасын пешергәндә ни өчен сода кушалар?
Аш содасы салсаң, карабодай ярмасы күпереп, таралып китеп пешә.
-
Кызыл төс дәвалый, гемоглобинны арттыра...
Бәләкәй чакта әбекәйнең сөйләгәннәре ташка уйган төсле хәтердә калган. Кызамык белән чирләгәндә, тәрәзәләрне каплап, кызыл чүпрәкләр элеп, чишмә суында чүпрәк чылатып, шуны башыңа куеп тордык, каты чирләдең, дип сөйләгәне бүгенгедәй истә.
-
Галимнәр парацетамолның куркыныч авыру китереп чыгаруын ачыклаган
Аларның әйтүенчә, дару инсульт һәм йөрәк авыруларын китереп чыгарырга мөмкин.
-
Акча да сезне яратсын, дисәгез...
Яратабыз да соң ул акча дигәннәрен... Тик ул гына кайчак безнең "хисләргә" җавап бирергә ашыкмый. Ничек җәлеп итәргә аны?
-
Юып булмый торган киемнәрдән тир исен ничек бетерергә?
Юып булмый торган өс киемнәрендәге тир исен бетерү ысуллары киңәшләр сайтында чыкты. Өске киемнәрне урамга алып чыгып җилләтсәң, исләре бетәр. Балконга элеп торырга да була.
-
Татлы тамыр (солодка) тын юлларын какырыктан чистарта
Сезгә бронхларны какырыктан чистарту чарасының иң яхшыларыннан берсе – татлы тамыр (солодка, лакрица) хакында сөйләп үтмәкче булабыз.
