СӘЛАМӘТЛЕК рубрикасы буенча яңалыклар
-
Буыннар сызлаганда нинди җимеш файдалы?
Буыннар авртуы елдан-ел яшәрә бара. Шуңа да туклануга аеруча игътибар итәргә кирәк.
-
Кабак орлыгы кешенең кәефен күтәрә
Кабак орлыгы кешенең кәефен күтәрә, канда шикәр күләме тотрыклана, кан тамырлары ныгый, ашкайнату системасы яхшырак эшли. Кабак төше балалар организмын ныгыта, нервларны тынычландыра.
-
Майның мең шифасы: кабакныкы – ирләргә, кукурузныкы хатын-кызларга файдалы
Баш миен өйрәнүче Норвегия галимнәре фикеренчә, көндәлек рационда ике аш кашыгы май куллану баш мие, йөрәк һәм кан тамырлары эшчәнлеген яхшырта, организмны шлаклардан чистарта, иммунитетны ныгыта.
-
Көзен һәм кышын сәламәтлекне ныгыту өчен нәрсә ашарга?
Көзен һәм кышын сәламәтлекне ныгыту өчен яшел алма, суган кыягы бик файдалы, дип яза «Ватаным Татарстан» сайты.
-
Операция ясатмый йөрсәң, тирән тамырларда тромблар җыелырга мөмкин
Хатын-кызларның – 40 процентка, ир-атларның 20 проценты аяклары ару һәм шешү, тире астында яхшы күренә торган кан тамырлары киңәюеннән җәфалана.
-
Баллы балан бик файдалы
Көзен-кышын салкын тиюдән саклану, иммунитетны ныгыту өчен мондый шифалы дару ясап куегыз.
-
Сәламәтлек саклау министрлыгы түләүсез дарулар исемлеген киңәйтә
Инфаркт, инсульт кичергән, йөрәк һәм кан тамырына операция ясаткан пациентлар хастаханәдән чыгып, амбулатор дәвалану үткәндә, түләүсез даруларны күбрәк алачак. Әлеге проект боерыгы Россия Сәламәтлек саклау министрлыгының рәсми порталында урнаштырылган. Бу хакта «Российская газета» хәбәр итә.
-
Дару кул астында: суган белән сарымсак – антибиотик, мүк җиләге кан басымын төшерә, бал йоклата
Үзебезне начар хис итә башлауга, тизрәк даруга үреләбез.
-
Гипертония инсультка китерергә мөмкин
Гипертония авыруын кисәтеп яки дәвалап буламы? Кан басымы нинди югарылыкка күтәрелсә куркыныч тудыра? Укучыларыбыз сорауларына Республика клиник хастаханәсенең табиб-кардиологы Фәридә Ризатдинова җавап бирә.
-
Үкчә шешен ничек дәваларга?
– Йөргәндә аяк авыртмасын өчен, шешкә фольга (алюминийлы кәгазь) кисәге ябарга була. Үкчә шешенә (пяточная шпора) прополистан компресс та ябалар. Аны чәйнәп йомшарткач, авырткан җиргә төнгелеккә бәйләп куялар.
-
Тын кысылып интектерсә
Тыны кысылып интеккәннәргә мондый чараны кулланып карарга тәкъдим итәбез.
-
Шомырт тынычландыра, иммунитетны ныгыта, эчне көйли, ангинаны дәвалый
Чем-кара булып утыручы шомырт җимешләре флавоноид, фитонцид, гликозид кебек матдәләргә, алма, лимон, синиль кислоталары, пектинга бай. Моннан тыш ул С, Р витаминнары, тимер, магний, натрий, цинк, марганец кебек микро- һәм макроэлементлар чыганагы да булып тора.
-
Озак яшим дисәң — ела
Борын-борын заманда хатын-кызлар, күз яшьләрен чишмә суына кушып, сугышчыларның яраларын юа торган булганнар.
-
Курку хисен ничек җиңәргә?
Сулыш күнегүләре, шулай ук хисләреңне тышка чыгара белү курку хисеннән котылуга ярдәм итә. Клиник психолог Вячеслав Москвин “Лента.ру” хәбәрчесенә шулай дип белдергән.
-
Тырнак гөл (календула) – 1001 авырудан дәва
Ул ялкынсынуларны бетерә, җәрәхәтләрне төзәтә. Моннан тыш, тырнак гөл (календула) күп кенә башка авырулардан да дәвалый.
