СӘЛАМӘТЛЕК рубрикасы буенча яңалыклар
-
Помидор яман шештән саклый
Эндокринолог яшелчәнең файдасы турында сөйләде.
-
Кан тамырларында тромб булмасын дисәгез
Галимнәр тромблар барлыкка килүгә каршы торучы арзан һәм киң таралган җимешне ачыклаган. Сливада бик күптөрле минераллар бар: бакыр, тимер, калий, магний, кальций, фосфор, йод һәм цинк.
-
Баш авыртмасын өчен нинди ризыкларны чикләргә кирәк
Бу хакта табиб-невролог Павел Хорошев сөйләгән.
-
Хатын-кызлар өчен фолий кислотасының файдасы
Кальций һәм С витаминының файдасын бөтен кеше белә, ә менә фолий кислотасы һәм аның организмга тәэсире күпләргә таныш түгел. Бөтенроссия тикшеренүе нәтиҗәләре буенча, 61% хатын-кыз, мәсәлән, туачак баланың нерв системасы формалашуда фолий кислотасының нинди роль уйнаганын белми икән, ә 20% ы, гомумән, бу витаминның организм өчен ник кирәгеннән хәбәрдар түгел. Ни өчен безнең организм фолатларга мохтаҗ соң?
-
Киеренкелек аркасында баш авыртудан арыну ЫСУЛЛАРЫ
Җир йөзендә яшәүче һәр өч кешенең берсе баш авыртудан интегә, ди белгечләр. Безнең өчен гадәти күренешкә әверелеп барган әлеге халәтнең берничә төрен аера алар. Киеренкелек аркасында баш авырту шулар арасында иң киң таралганы санала. Табиб-невролог Эльвира Демушкинадан баш авыртуның әлеге төре турында тәфсилләбрәк сөйләвен сорадык.
-
Эссе көндә кофе эчәргә ярыймы?
Табиблар эсседә кофе куллануның куркыныч нәтиҗәләре турында сөйләде.
-
Мунча себеркесе
Мунча себеркесен каеннан, имәннән, юкәдән, миләштән, карлыганнан, чиядән, ылыстан, гомумән, бик күп агачлардан ясарга була.
-
Мәтрүшкәнең бөтен файдасын беләсезме?
Бу хуш исле үсемлекне салкын тиюдән генә ярдәм итә, дип уйласагыз, ялгышасыз.
-
Суда аякларны көзән җыерса...
Бу очракта нишләргә? Табиб киңәшләренә колак салыгыз.
-
Күкрәк сөтеннән кайчан аерырга — табиб җавап бирә
Балама – 1,2 яшь. Балага бер яшь тулгач, күкрәк сөте акрынлап файдалы үзлекләрен югалта башлый, суга әйләнә, диләр. Бу, дөрестән дә, шулаймы икән? Аңлатып китегезче, зинһар. Диләрә Минһаҗева. Сарман
-
Тән тиресен саклагыз! Яшь булырсыз
Барыбыз да яшьлекне озаграк сакларга тели, беребезнең дә картаясы килми. Картаюны, беренче чиратта, тән тиресенә карап аңларга була. Шуңа аны һәрвакыт кайгыртып торырга кирәк.
-
"Йолдызчык" бальзамы нәрсәдән ясала, нинди чирдән файдалы?
"Алтын йолдыз" бальзамы һәр совет кешесенә яхшы таныш. Күпләребез аның белән беренче тапкыр балачакта очрашты. Бальзамның исе әле дә танау төбендә. Чынлыкта, СССРда бу бальзамның чын культы булган, дияргә мөмкин.
-
Кыярны... помидор белән ашамагыз
Хәзер бакчадагы түтәлләрдә яшел кыярлар өлгерә торган чак. Аны салатлар ясаганда да кулланалар, тозлыйлар да, болай гына да ашыйлар. Ә кыярның никадәр файдалы икәнен беләсезме сез?
-
Табиблар хатын-кызларда бил авыртуның нинди куркыныч авыру турында кисәтергә мөмкин булуын аңлаткан
Беренче каналда “Жить здорово!” тапшыруын алып баручы табиблар Елена Малышева һәм Дмитрий Шубин хатын-кызларда бил авыртуның күкәйлектә шеш булу куркынычы турында сөйләвен аңлаткан.
-
Тукранбаш - күп чирдән дәва ул
Ак тукранбашның үзенчәлеге – аның кан сыеклатуында. Әлеге чәчәк тромбоз һәм варикоз авыруыннан профилактика булып тора. Ә инде кызыл чәчәклесе онкологиядән ярдәм итә.
