Заман сулышы

Яшел чәй эчәргә этәрүче 11 сәбәп

Диетологлар яшел чәйне, карасына караганда, күпкә файдалырак дип саный.

Әле күптән түгел, интернет киңлегендә яшел чәйнең 11 файдасын да санап чыктылар:

    Ул антиоксидантлар чыганагы.

    Кешенең организмда булган артык май белән көрәшеп, физик күнегүләрне ясауны күбрәк бирә.

    Гомерне озынайта.

    Стрессны киметә һәм баш мие эшчәнлеген яхшырта.

    Кан басымын түбәнәйтә.

    Үпкәләрне саклый, тәмәке тартучыларныкын чистарта да әле.

    Бавырга алкогольнең зыянын киметә.

    Тешләрне черүдән саклый.

Реклама

    Имунитеттны ныгыта.

    Организмдагы су балансын, чиста суга караганда яхшырак торгыза.

    Сөякнең ныклылыгына тәэсир итә.

 

Источник

Фото pixabay.com

http://nashcheremshan.ru/news/salamatlek/yashel-chy-echrg-etrche-11-sbp

 

 

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: