Заман сулышы

Лениногорскида "Парк ретриты" - сәламәтлек турында кайгыртуның бер төре

Лениногорскиның "Исток-Башлангыч" үзәге белгечләре парк ретриты алымын өлкән яшьтәгеләр арасында киңрәк тарату буенча эшли.

Парк ретриты, гади итеп әйткәндә, парк яки урманга чыгып, тормыш мәшәкатьләреннән , киеренке уйлардан арынып, спортның җиңелчә генә төре белән шөгыльләнү ул. Скандинавиячә йөрү - шундыйларның берсе.

"Исток- Башлангыч" үзәгендә өлкән яшьтәгеләр белән шуңа багышланган гамәли чара булды. Аны үзәкнең белгече Альбина Хәбирова үткәрде. Әлеге чара шәһәрнең урман паркында узды. Өлкән яшьтәге кешеләр физик активлык кына түгел, күңел көрлеге өчен дә файдалы булган парк ретритын ошатып кабул иттеләр. 

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: